ab Oktober 2023

Sandra Döttlinger ist zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin, Mindful Movement Trainerin und Holistic Health Trainerin.

In diesem Kurs wird der gesamte Körper sanft mobilisiert und gedehnt. Perfekt zur Regeneration nach Sporteinheiten, zum Stress-Abbau und für das allgemeine Wohlbefinden.

Die ideale Einheit, um mit Yoga zu starten oder Yoga in die Bewegungsroutine zu integrieren. Yoga-Einsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Anmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn.

Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Bitte eigene Matte, Trinkflasche, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.

Preise:

€ 15,- Einzelstunde
€ 70,- 5er Block
€ 135,- 10er Block

Datum und Zeiten:
19 – 20 Uhr
4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 13.12., 20.12.
(der 1.11. Allerheiligen und der 6.12. Nikolaustag entfallen)

Ort:  Turnsaal MS Neustadtl,  Feldgasse 5, 3323 Neustadtl

Anmeldung bitte direkt bei:   Sandra Döttlinger 0664/4050502
www.goodmovesgoodvibes.at
info@goodmovesgoodvibes.at
Instagram: sandra_doettlinger