Frühjahrskurs

Sandra Döttlinger ist mehrfach zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin,
Mindful Movement Trainerin und Holistic Health Trainerin.

In den Stunden wird der Körper gekräftigt, stabilisiert und sanft mobilisiert. Perfekt zur Regeneration nach Sporteinheiten, zum Stress-Abbau und für das allgemeine Wohlbefinden. Die ideale Einheit, um mit Yoga zu starten oder Yoga in die Bewegungsroutine zu integrieren. Yoga-Einsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Anmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.

Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Bitte eigene Matte, Trinkflasche, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.

Preise:
€ 15,- Einzelstunde
€ 70,- 5er Block
€ 135,- 10er Block

Uhrzeit:
Mittwoch: 19:00 - 20:00Uhr

Termine Frühjahr 2025
8.1./15.1,/22.1./29.1./12.2./19.2./26.2./12.3./19.3. und 26.3.2025

Ort: Turnsaal MS Neustadtl, Feldgasse 5, 3323 Neustadtl
Anmeldung bitte direkt bei: Sandra Döttlinger 0664/4050502 oder  info@goodmovesgoodvibes.at
www.goodmovesgoodvibes.at