Sandra Döttlinger ist zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin, Mindful Movement Trainerin und Holistic Health Trainerin.

In den Stunden wird der Körper gekräftigt, stabilisiert und sanft mobilisiert. Perfekt zur Regeneration nach Sporteinheiten, zum Stress-Abbau und für das allgemeine Wohlbefinden. Die ideale Einheit, um mit Yoga zu starten oder Yoga in die Bewegungsroutine zu integrieren. Yoga-Einsteiger:innen sind herzlich willkommen!

Anmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Bitte eigene Matte, Trinkflasche, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.

Preise:
€ 15,- Einzelstunde
€ 70,- 5er Block
€ 135,- 10er Block
€ 155 12er Block

Uhrzeit:
19:00 - 20:00Uhr

Termine Herbst 2024

11.9.; 18.9.; 25.9.; 2.10.: 9.10.; 16.10.; 6.11.; 13.11.; 20.11.; 4.12.; 11.12.; 18.12.
Ort: Turnsaal MS Neustadtl, Feldgasse 5, 3323 Neustadtl
Anmeldung bitte direkt bei: Sandra Döttlinger 0664/4050502 oder  info@goodmovesgoodvibes.at
www.goodmovesgoodvibes.at
info@goodmovesgoodvibes.at